搜狐视频网友： 看完之后，愿意用更包容的眼光看待身边不同性格的人。

芒果TV网友： 部分桥段很有感染力，能带来思考，但是篇幅占比太少，大部分时间还是偏向常规娱乐环节。

1905网友： 选题看似宏大，实际内容空洞没有深度。

bilibili网友： 《姊妹亮起来》嘉宾遇到分歧大多理性沟通，很少激烈对抗，不过观点碰撞的火花不够强烈。

爱奇艺网友： 强行催泪桥段很多，没有铺垫，虚假感很重。