pptv电视网友： 节目价值观正向温和，没有强行输出观点，只是讨论比较保守，缺少突破性的思考。

1905网友： 没有过度剧本感，真实互动最有感染力。

pptv电视网友： 在喧嚣的环境里，这样一档安静真诚的综艺，显得格外珍贵。

爱奇艺网友： 《姊妹亮起来》选题贴近现实，容易引发观众共鸣，可惜很多讨论停留在表面，没有更深层次的探讨。

腾讯视频网友： 剪辑刻意带节奏，歪曲对话制造矛盾冲突。