pptv电视网友： 适合轻度观看，不必投入大量情绪进去。

1905网友： 嘉宾们敞开心扉分享故事，真诚的表达，很容易让人产生共情。

芒果TV网友： 《姊妹亮起来》节奏时快时慢，精彩片段与乏味片段共存。

豆瓣网友： 传递温柔力量，学会发现生活里的小美好。

爱奇艺网友： 在快节奏的生活里，能有这样一档慢下来的综艺，静静感受人与人之间的善意。