爱奇艺网友： 不强行填充内容，懂得给观众喘息空间。

爱奇艺网友： 立意很好，想要传递温暖正向的观念，但是输出方式比较保守，缺少突破性观点。

pptv电视网友： 节目不制造输赢焦虑，弱化竞争，这个方向很好，但缺少戏剧张力，容易显得平淡。

1905网友： 节目传递温柔善意，看完觉得人间值得。

豆瓣网友： 《姊妹亮起来》全程看点均匀，不会长时间陷入沉闷状态。