豆瓣网友： 《姊妹亮起来》单集内容质量波动比较明显，有的集数内容饱满精彩，有的集数内容单薄水时长。

bilibili网友： 轻松欢乐，没有沉重内容，在疲惫的时候打开，能够快速释放积攒的压力与坏情绪。

bilibili网友： 创意想法听起来不错，实际落地之后效果大打折扣，落差感明显。

1905网友： 创意构思尚可，但是落地之后效果打折。

搜狐视频网友： 节目弱化竞争输赢，主打体验，风格治愈，但对于追求强竞技感的观众吸引力不足。