第09集
导演：梁祥胜 主演：叶振弘
香港男生常常被女友投訴不解風情，總是安排不到一個完美的約會！尤其對於沒有太多戀愛經驗的男生，要安排一個讓女生滿意的約會簡直是難過登天！節目將會介紹城中人氣約會地點及餐廳，並摸擬戀愛實況，提供約愛秘訣，救救各位可憐的男生！
乐视网网友： 节目组重流量，不打磨内容，诚意严重不足。
bilibili网友： 没有大雷，但是全程缺少让人惊喜瞬间。
爱奇艺网友： 《One Day 約會實況》嘉宾之间的小互动，简单有趣回味无穷。
1905网友： 制作工整规范，缺少独属于节目的特色。
pptv电视网友： 温暖治愈，在喧嚣世界寻一处心灵栖息地。
乐视网网友： 节目组重流量，不打磨内容，诚意严重不足。
bilibili网友： 没有大雷，但是全程缺少让人惊喜瞬间。
爱奇艺网友： 《One Day 約會實況》嘉宾之间的小互动，简单有趣回味无穷。
1905网友： 制作工整规范，缺少独属于节目的特色。
pptv电视网友： 温暖治愈，在喧嚣世界寻一处心灵栖息地。