第05集
导演：梁祥胜 主演：叶振弘
香港男生常常被女友投訴不解風情，總是安排不到一個完美的約會！尤其對於沒有太多戀愛經驗的男生，要安排一個讓女生滿意的約會簡直是難過登天！節目將會介紹城中人氣約會地點及餐廳，並摸擬戀愛實況，提供約愛秘訣，救救各位可憐的男生！
乐视网网友： 综艺的意义或许就是短暂逃离现实，跟着嘉宾一起体验，收获一段无忧无虑的时光。
爱奇艺网友： 每期的主题都很有意思，围绕主题展开的活动丰富，不会空洞，内容充实不水时长。
豆瓣网友： 没有狗血冲突，但是整体看点密度偏低。
优酷网友： 《One Day 約會實況》尊重每一位嘉宾，不刻意引导制造矛盾。
芒果TV网友： 不必追求完美的关系，接纳彼此的不完美，才能长久舒服地相处。
乐视网网友： 综艺的意义或许就是短暂逃离现实，跟着嘉宾一起体验，收获一段无忧无虑的时光。
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豆瓣网友： 没有狗血冲突，但是整体看点密度偏低。
优酷网友： 《One Day 約會實況》尊重每一位嘉宾，不刻意引导制造矛盾。
芒果TV网友： 不必追求完美的关系，接纳彼此的不完美，才能长久舒服地相处。