剧情介绍
香港男生常常被女友投訴不解風情，總是安排不到一個完美的約會！尤其對於沒有太多戀愛經驗的男生，要安排一個讓女生滿意的約會簡直是難過登天！節目將會介紹城中人氣約會地點及餐廳，並摸擬戀愛實況，提供約愛秘訣，救救各位可憐的男生！
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影片评论
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豆瓣网友： 《One Day 約會實況》任务难度失衡，部分任务毫无挑战性，部分任务压力过大看着压抑。
乐视网网友： 配乐选择合适，但是故事后劲比较薄弱。
芒果TV网友： 很多小细节能看出节目组的用心，照顾嘉宾感受，也照顾观众观感，诚意藏在方方面面。
豆瓣网友： 创意跳出固有模板，带来耳目一新的感受。
芒果TV网友： 欢乐治愈两不误，疲惫生活里的小慰藉。