剧情介绍
香港男生常常被女友投訴不解風情，總是安排不到一個完美的約會！尤其對於沒有太多戀愛經驗的男生，要安排一個讓女生滿意的約會簡直是難過登天！節目將會介紹城中人氣約會地點及餐廳，並摸擬戀愛實況，提供約愛秘訣，救救各位可憐的男生！
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影片评论
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pptv电视网友： 没有过度营销炒作，靠内容本身打动观众。
豆瓣网友： 剪辑取舍迷惑，删掉有价值的对话，保留大量无意义的镜头。
pptv电视网友： 节目娱乐性适中，笑点温和，适合放松观看，但很难带来强烈的情绪冲击与震撼。
芒果TV网友： 相聚终有别离，但一起经历的时光，会成为心底温暖的回忆。
腾讯视频网友： 《One Day 約會實況》部分情节有趣，主线故事吸引力不算太强。