20230502老友记
导演：未知主演：李晨 杨颖 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦 韩庚 苏醒 武大靖 张婧仪
本季主题是“开启美好奇幻旅程”，并且发布了常驻成员的奇幻版海报。节目固定成员及当期飞行嘉宾，去到不同的城市，依每期节目组所设定的主题进行不同的分组游戏，并根据游戏中的表现决出胜负。
乐视网网友： 《奔跑吧第七季》嘉宾之间有时候气氛尴尬，冷场的时候，只能靠后期花字强行救场。
优酷网友： 节目尝试创新综艺形式，突破传统模板，但是创新力度有限，没有带来颠覆性改变。
优酷网友： 转场流畅自然，观看过程不容易出戏。
pptv电视网友： 节目内核缺失，只剩刻意制造的狗血冲突。
芒果TV网友： 嘉宾的真实反应是最大看点，不过随着节目推进，部分嘉宾慢慢开始有镜头前的表演感。
乐视网网友： 《奔跑吧第七季》嘉宾之间有时候气氛尴尬，冷场的时候，只能靠后期花字强行救场。
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pptv电视网友： 节目内核缺失，只剩刻意制造的狗血冲突。
芒果TV网友： 嘉宾的真实反应是最大看点，不过随着节目推进，部分嘉宾慢慢开始有镜头前的表演感。