第05集
导演：欧大明 陈傲 姚璐 薛文晶 张万龙 龙丹玥 赖一 郭柳 主演：未知
第二季以美食为中心，逐步解构湘菜，如行云流水般，将湘菜的历史与未来，食材与技法一一呈现，在一道道美食中，观众不仅可以欣赏其妙手神技，更是看到了湘人与自然相处的智慧、湘人融合五味的智慧和湘人敢于创造的精神。
芒果TV网友： 伏笔遍布全篇，前期不起眼细节，在结尾处一一回收呼应。
豆瓣网友： 自然光拍摄质感沉静柔和，朴素画面自带打动人心的力量。
豆瓣网友： 《傲椒的湘菜第二季》在迷茫试错中探索，慢慢认清自己内心方向。
豆瓣网友： 环境光影跟随人物情绪变化，阴天、黄昏烘托低落心境。环境与人物心境融为一体。
pptv电视网友： 故事讲梦想，追逐梦想，本身就是一场冒险。
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豆瓣网友： 环境光影跟随人物情绪变化，阴天、黄昏烘托低落心境。环境与人物心境融为一体。
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