第07集
导演：方格伊 主演：陈瑞妍 金宥真 薛仁雅 朴柱炫
四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
乐视网网友： 节目立意很温暖，欢笑之余收获很多感动。
bilibili网友： 嘉宾戏份分配不均，部分人存在感偏弱。
腾讯视频网友： 台词生硬，对话像背诵提前写好的台本。
bilibili网友： 温柔的体谅，无声的陪伴，有时候胜过千言万语。
搜狐视频网友： 《钢铁少女团》有可取之处，整体距离佳作尚有一段距离。
乐视网网友： 节目立意很温暖，欢笑之余收获很多感动。
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搜狐视频网友： 《钢铁少女团》有可取之处，整体距离佳作尚有一段距离。