芒果TV网友： 每一段对话都很真诚，没有空洞的场面话。

pptv电视网友： 《跑住玩》内容注水严重，很多镜头完全没有存在意义。

爱奇艺网友： 任务设计兼顾趣味性和可看性，不会过于简单无聊，也不会高强度内卷，观感很平衡。

bilibili网友： 没有沉重压抑的剧情，主打轻松体验，忙碌一天之后打开，能够快速放松紧绷的神经。

优酷网友： 镜头剪辑干净，没有大量重复回放，不强行放大冲突，叙事流畅，观看体验顺滑。