腾讯视频网友： 节目亮点集中在即兴闲聊，预先设计好的任务环节，观赏性相对弱一些。

爱奇艺网友： 《跑住玩》在快节奏的生活里，能有这样一档慢下来的综艺，静静感受人与人之间的善意。

pptv电视网友： 嘉宾全程端着，看不到任何真实自然状态。

腾讯视频网友： 节目试图平衡娱乐性与人文感，两者很难兼顾，有时候娱乐过多，人文表达就显得单薄。

乐视网网友： 节目组尊重嘉宾，不会刻意制造难堪场面，但是流程规划偶尔不够严谨，出现小疏漏。