优酷网友： 叙事节奏张弛有度，热闹和安静交替切换，不会一直亢奋，也不会沉闷无聊。

bilibili网友： 《跑住玩》节目重心放在炒热度，忽略内容本身质量。

乐视网网友： 嘉宾互动生硬，缺少真情，满屏营业味道。

豆瓣网友： 不强行制造反转和悬念，叙事平缓流畅，慢慢铺展开内容，观看起来毫无压力。

1905网友： 节目创新尝试值得鼓励，但是突破有限，没有完全跳出同类综艺的固有框架。