芒果TV网友： 看完这档节目，会愿意多留意身边人的情绪，多一份体谅与包容。

乐视网网友： 镜头剪辑干净，没有大量重复回放，不强行放大冲突，叙事流畅，观看体验顺滑。

乐视网网友： 嘉宾慢慢放下拘谨之后，互动自然很多，前两集偏生硬，坚持看几集之后观感会提升。

优酷网友： 《老高与小茉》节目记录下的喜怒哀乐，像一面镜子，照见我们自己的生活与内心。

芒果TV网友： 立意很好，可惜表达手法普通缺少新意。