第22期
导演：闪亮的MH 主演：高秋梓 陆虎 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。
豆瓣网友： 可以当作背景音观看，不用紧盯屏幕。
豆瓣网友： 《闪亮的日子第四季》没有重大硬伤，全程缺少记忆亮点留存。
爱奇艺网友： 不制造狗血矛盾，平和氛围真的很难得。
爱奇艺网友： 嘉宾互相倾听，尊重他人想法，很有质感。
pptv电视网友： 没有恶意剪辑制造对立，完整保留大部分互动，只是部分片段为时长限制做了删减。
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pptv电视网友： 没有恶意剪辑制造对立，完整保留大部分互动，只是部分片段为时长限制做了删减。