第4期
导演：未知主演：韩雪 朱丹 王琳 郭碧婷 尚雯婕 何洁 戚薇 杨谨华 苗苗 蔡文静 柳岩 刘忻 郭书瑶 郑妮可 周蕙 郭颖 张予曦 管乐 陈丽君 黛薇卡·霍内 孙夏玲 莎夏·斯隆 玛丽·克莱姆布雷瑞 乔伊丝·若纳唐 周扬青 韩懿莹 蔡诗芸 谢金燕 萨顶顶 袁娅维 赵奕欢 陈昊宇 吴恙 李溪芮 李嘉格 万妮达
《训练室全纪录》是《乘风2024》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，360度无死角解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。
豆瓣网友： 人物之间的陪伴简单纯粹，令人心生向往。
腾讯视频网友： 节目没有强行上价值，所有感悟都由嘉宾自然说出，不生硬说教，接受度更高。
搜狐视频网友： 没有刻意制造矛盾，看点数量比较有限。
bilibili网友： 《乘风第五季训练室全纪录》闲暇下饭首选综艺，不用动脑，轻松欢乐，搭配吃饭，大大提升用餐的幸福感。
1905网友： 游戏规则偶尔交代模糊，观众理解需要一点时间，打断观看的连贯性。
豆瓣网友： 人物之间的陪伴简单纯粹，令人心生向往。
腾讯视频网友： 节目没有强行上价值，所有感悟都由嘉宾自然说出，不生硬说教，接受度更高。
搜狐视频网友： 没有刻意制造矛盾，看点数量比较有限。
bilibili网友： 《乘风第五季训练室全纪录》闲暇下饭首选综艺，不用动脑，轻松欢乐，搭配吃饭，大大提升用餐的幸福感。
1905网友： 游戏规则偶尔交代模糊，观众理解需要一点时间，打断观看的连贯性。