腾讯视频网友： 注水片段过多，整期有效内容寥寥无几。

bilibili网友： 整体属于中等偏上的综艺，没有大雷，也没有惊艳爆点，适合日常碎片时间观看。

bilibili网友： 节目亮点集中在即兴闲聊，预先设计好的任务环节，观赏性相对弱一些。

pptv电视网友： 不刻意制造爆点，细水长流才最打动人心。

豆瓣网友： 《变形计 第十四季》整体没有明显的翻车桥段，属于安全稳妥的综艺，优点是无雷，缺点是缺少记忆爆点。