剧情介绍
节目聚焦演艺圈的单身艺人，每期邀请嘉宾一同就情感话题进行探讨，一起聊一聊过往感情对自己的成长、对现在单身状态的理解、以及对将来感情生活的畅想。通过填写自己的恋爱资料，理想型选择等环节，一同探索“不恋爱的理由”这一表象下，背后对恋爱这件事的态度和思考。
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影片评论
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爱奇艺网友： 过度依赖抓马，没有冲突就没有节目看点。
bilibili网友： 节目想要传递温暖的价值观，表达手法比较常规，叙事方式缺少新意。
pptv电视网友： 很多即兴对话充满巧思，嘉宾反应很快，接梗自然流畅，随便一段闲聊都很有观赏性。
pptv电视网友： 《我不恋爱的理由》亮点零散分布，缺少一条扎实主线支撑。
1905网友： 兼具娱乐性与人文感，难得的优质综艺。