第07集
导演：松本壮史 主演：门胁麦 作间龙斗 中村苍 户田惠子 久间田琳加 白石隼也 饭田基祐 床嶋佳子 板尾创路 加藤小夏 百田夏菜子 小野武彦 菊池亚希子 武田航平 小柴陸 まもる。 吉川太郎
矶谷友纪的漫画『ながたんと青と-いちかの料理帖-』宣布将在WOWOW台电视剧化。全10集，预定2023年放送。出演者名单将于近日发表。
优酷网友： 人物的坚守令人动容，平凡人，也能守住心中底线。
爱奇艺网友： 危机时刻的取舍，最能看见人心，角色的坚守让人十分动容。
bilibili网友： 冲突解决太简单，没有一点说服力。
乐视网网友： 主线故事完整，支线单薄，配角故事没有充分展开。
芒果TV网友： 《厨刀与小青椒-一日的料理帖-》反派智商下线，行为幼稚，完全撑不起故事的冲突感。
优酷网友： 人物的坚守令人动容，平凡人，也能守住心中底线。
爱奇艺网友： 危机时刻的取舍，最能看见人心，角色的坚守让人十分动容。
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乐视网网友： 主线故事完整，支线单薄，配角故事没有充分展开。
芒果TV网友： 《厨刀与小青椒-一日的料理帖-》反派智商下线，行为幼稚，完全撑不起故事的冲突感。