爱奇艺网友： 嘉宾敞开心扉分享，那些真实的想法，很容易让人产生深深的共情。

芒果TV网友： 不强行塑造完美人设，嘉宾展现真实的一面，优缺点自然流露，显得更加亲切。

爱奇艺网友： 大量无效镜头，纯凑时长，浪费观众时间。

bilibili网友： 《爱情保卫战2023》节奏平缓舒适，不用紧绷神经追着剧情。

搜狐视频网友： 任务的设计思路很好，贴合节目主题，只是执行的时候流程繁琐，观看时容易失去耐心。