优酷网友： 背景音乐选择贴合场景，但是部分谈心段落音乐音量偏大，干扰嘉宾对话收听。

bilibili网友： 很多即兴的小对话充满趣味，没有彩排痕迹，真实自然，是节目最珍贵的闪光点。

豆瓣网友： 治愈感很强，烦躁的时候看会平复心情。

1905网友： 《奔跑吧少年第五季》内容不悬浮，贴近普通人的心境与生活。

腾讯视频网友： 看完这档节目，会愿意多留意身边人的情绪，多一份体谅与包容。