bilibili网友： 不用紧绷神经去看，单纯享受轻松的氛围，偶尔爆笑，偶尔会心一笑，是很好的情绪调剂品。

芒果TV网友： 整体看下来中规中矩，亮点有，但不少环节节奏拖沓，看着容易走神。

芒果TV网友： 《绷不住候场中》内容空洞，包装华丽，内里没有任何内核。

芒果TV网友： 任务难度设计很均衡，既有挑战趣味，又不会给嘉宾带来巨大压力，观感平衡。

搜狐视频网友： 节目内核缺失，只剩刻意制造的狗血冲突。