豆瓣网友： 任务设计有巧思，但是部分任务重复度高，看多了之后容易审美疲劳，缺少新鲜感。

乐视网网友： 强行制造感动，刻意卖惨，虚假感扑面而来。

1905网友： 不必强行说服别人认同自己，尊重差异，就是最好的沟通。

bilibili网友： 想做治愈向综艺，但是部分桥段设计刻意，少了松弛自然的感觉。

bilibili网友： 《活起来的技艺第四季》节目叙事节奏张弛有度，热闹和安静交替，不会一直亢奋，也不会沉闷乏味。