豆瓣网友： 很多情绪安静流淌，没有刻意煽情，却不知不觉让人红了眼眶。

豆瓣网友： 《李泳知的彩虹》单集内节奏起伏明显，精彩片段之后，容易进入长时间平淡期，观众容易走神。

搜狐视频网友： 任务难度失衡，部分任务毫无挑战性，部分任务压力过大看着压抑。

1905网友： 剧本写得潦草，很多细节经不起细推敲。

爱奇艺网友： 制作水准合格，缺少独一无二的节目魅力。