优酷网友： 那些安静的对话，没有激烈冲突，却能慢慢解开心里的一些心结。

pptv电视网友： 嘉宾愿意尝试各种新鲜事物，敢于突破自我，这份投入的状态很容易感染观众。

爱奇艺网友： 适合全家观看，基调正向，没有不适内容。

搜狐视频网友： 《上山下海过一夜》嘉宾镜头分配不均衡，部分嘉宾戏份充足，少数嘉宾存在感弱，很难展现个人特质。

bilibili网友： 画面色调好看，但是镜头语言单调，机位固定，长时间看容易视觉疲劳。