搜狐视频网友： 人物蜕变有据，转变合理

腾讯视频网友： 《互换灵魂，奶奶带我乘风破浪》适合午休、通勤、睡前看，时间灵活，想停就停，不会有负担。

搜狐视频网友： 每一集都有新看点，不会重复乏味，持续吸引人。

豆瓣网友： 下班闲暇时光，刷短剧放松，释放一天积累压力。

pptv电视网友： 部分桥段是常见套路，但胜在剪辑节奏快，不拖沓，所以观感并不差。